Toxunulmazlığı artırmaq üçün əlavələr və tədbirlər


Görünür bəzi insanlar sağlamlıqlarını yaxşılaşdırmaq üçün hər gün toxunulmazlıq əlavələri qəbul edirlər. Mütəmadi olaraq balanslı bir pəhriz yemək, əlavələrə nisbətən prioritet olmalıdır. Bədəninizi sağlamlığınıza kömək edəcək qədər qida ilə təmin etmək, özünüzü yaxşı hiss etmədiyiniz zaman unutmamalısınız. Orta dərəcədə idman etdiyiniz, yaxşı bir yuxu görməyiniz və nizamlı yemək vaxtınız olub olmadığı kimi maddələrə baxın. Toxunulmazlığı artıran əlavələr sadəcə əlavədir. İmmunitet gücləndirən bir əlavə qəbul etməyiniz soyuqdəyməyəcəyiniz demək deyil. Bu, xəstələnməyəcəyiniz demək deyil. Bəzi şirkətlər xərçəngə qarşı təsirli əlavələr olaraq böyük qiymətlər təklif edirlər. Qanuna görə, əlavələr dərmanlar deyil, qidalardır. Əlavə olaraq, əlavələrin effektivliyi və ya müalicəsi üçün qeyd edilməməlidir. İmmunitet əlavələrinin bir neçə növü var. Təsirlər insandan insana xeyli dəyişdiyindən, sonradan daha az problem görməyiniz üçün həddən artıq əlavə məhsullarla qarşılaşmamaq daha yaxşıdır. Toxunulmazlığı əlavələrlə yaxşılaşdırsanız da, xəstəlikdən müalicə üçün istifadə edilə bilməz. Qurtarmaqda çətinlik çəkirsinizsə, immunitet sisteminizi gücləndirən bir əlavə qəbul etsəniz də, erkən həkimə müraciət etməyi düşünməlisiniz.