Derz ağrısı üçün təsirli olan qlükozamin və əlavələr


Qlükozamin çatışmazlığı oynaq ağrısı, diz ağrısı və bel ağrısının səbəblərindən biridir. Bu günlərdə 45 yaşdan yuxarı bir çox yapon eklem ağrısı çəkdiyi deyilir. Bəzi insanların ayaqda durmağın və oturmanın çətin hərəkəti səbəbindən güclü diz ağrısı səbəbiylə mətbəxdə uzun müddət dayana bilmədikləri deyilir. Tez-tez oynaq ağrılarına kömək edən əlavələrdə istifadə olunan qlükozamin eklemlər kimi qığırdaqın tərkib hissələrindən biridir. Amin şəkər və şəkərin birləşməsi olan bir növ amin şəkəri olan qlükozamin, təsirli qığırdaq istehsalı üçün lazım olan qlükominoglikanların istehsalını stimullaşdırır. Qlükozaminin əhəmiyyətini, qığırdaq azaldıqda oynaq ağrısının kəskinləşməsindən də başa düşmək olar. Yaşla birlikdə tədricən azalan qlükozaminin əvvəlcə bədəndə mövcud olan bir komponent olduğu deyilir. Bu günlərdə oynaq ağrısı ilə mübarizə aparmaq üçün artan sayda insan qlükozamin əlavələrindən istifadə edir. Bədənə qlükozamini əlavə olaraq aktiv olaraq qəbul edərək oynaq ağrılarını aradan qaldırmaq üçün təsirli olan qığırdaqları gücləndirir. Qlükozamin qidaların tərkibində çox kiçik bir maddə olduğundan, əlavələrdən götürmək daha səmərəlidir. Daha təsirli olan yalnız qlükozamin qəbul etmək deyil, xondroitin kimi digər maddələrlə birləşməsini nəzərə alaraq birdən çox maddəni birlikdə qəbul etməkdir. Bir çox maddələrdən ibarət olan oynaq ağrılarına qarşı əlavələrə diqqət yetirilir.