最適なサプリメント


カリウムをサプリメントとして摂取するのに最適なサプリメントはどれですか?一般的に、カリウムはキレート化されてサプリメントになるため、吸収率が高くなります。ただし、すべてのカリウムサプリメントがキレート化されているわけではなく、単なるサプリメントである場合もあります。カリウムを効率的に吸収するには、キレート化カリウムを選択してください。サプリメントを購入する前に、キレート化されていることを確認してください。有機カリウムにキレート化されていない無機カリウムサプリメントに注意してください。キレート化されていないカリウムをサプリメントとして組み込んでも、期待される結果は得られません。体内に取り込まれたものの、吸収されずに排泄されました。多くの人々は常にカリウムが不足しています。あなたが身体的に健康であるならば、あなたがそれを正しく使う限り、あなたはあまり多くのカリウムを消費することはありません。ただし、腎臓が弱っている人は、体内のカリウムが多すぎる可能性があります。腎臓病の薬を服用している人や、年齢とともに腎機能が低下している人は注意が必要です。カリウムサプリメントを使用したいが腎臓に問題がある場合は、医師に相談してください。体調の良い人でも、カリウムの摂取量が多すぎると体に悪影響を与える可能性があります。カリウムサプリメントは、食事だけでは不足している可能性のあるカリウムを補うためにのみ使用する必要があります。ラクシブプロテインの口コミ